世界防治糖尿病日的来历     世界卫生组织和国际糖尿病联合会确定每年11月14日为“世界糖尿病日“，即为开展糖尿病宣传日，也是纪念胰岛素发明人诺贝尔奖金获得者班廷（William Banting）的生日。     每年这一天，世界各国包括我国在内大力开展糠尿病宣传 、糖尿病教育、糖尿病义诊等活动。除呼吁广大人民群众加强对糖尿病的防护意识外，也呼吁政府、社会各界及医疗单位在力所能及条件下，对糖尿病的防治工作给予支持，以造福我国千百万糖尿病病人及其家庭和社会。               什么是糖尿病？     糖尿病（diabetes mellitus）是一组由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征。因胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。临床以高血糖为主要标志，久病可引起多个系统损害。病情严惩或应激时可发生急性代谢紊乱如酮症酸中毒等......     什么是糖尿病肾病？     糖尿病肾病指糖尿病性肾小球硬化症，一种以血管损害为主的肾小球病变。早期多无症状，血压可正常或偏高。用放射免疫法测定尿微量白蛋白排出量＞200微克／分钟，此期叫做隐匿性肾病，或早期肾病.如能积极控制高血压及高血糖，病变可望好转......   怎样治疗糖尿病?    糖尿病预防４要点   糖尿病人能否吃水果？   每日快步1小时预防糖尿病     饮食运动疗法是控制糖尿病的两块“基石”     饮食和运动疗法是糖尿病治疗的两大基石，只有这两大基石牢固了，药物才能发挥最大的效果。而且，许多病情较轻的病人，仅仅通过饮食控制和适度运动就可以使病情得到有效控制......     你会得糖尿病吗？       随着生活的改善，年龄的增长，无论是谁，对糖尿病的担心和顾虑都不是多余的。因为糖尿病是一种“富贵病”，也是一种正在肆虐全球的终身性疾病。据世界卫生组织报告，糖尿病已成为继心脑血管疾病和癌症之后的第三位致死性疾病。1997年，全世界糖尿病人数已达1.35亿，而且每年以1‰的速度增长，预计到2025年将上升到3亿，增长率高达122％，而发展中国家的患病增长率将高达170％！我国的糖尿病患病率为3.2％，总人数在过去的20年内上升了近5倍！这种速度不能不让人触目惊心......              预防糖尿病先要躲开脂肪     美国医学科学家最新研究发现，诱发糖尿病进一步恶化的最危险因素不是糖而是脂肪，负责该研究的杜克大学精神病学教授理查德·瑟威特说：“我们用人工培育并使之患有Ⅱ型糖尿病的老鼠痊愈。” 瑟威特教授说，医生或病人把糖看做是糖尿病的主要病因是错误的，试图用低糖饮食的方法来控制糖尿病纯粹是浪费时间。然而，如果糖尿病患者坚持接受低脂饮食，将脂肪的摄取量减少到较低水平，比如把摄取脂肪提供的热量从４０％减少到１０％，糖尿病则会得到较好的控制。