做法:江黑米放在食品加工器上磨成粉。江液体放在1小锅中,烧开后,加入黑米粉,用小火煮4分钟至6分钟,经常搅拌,使之不生块,如果太稠,可再加水1--2匙到适当的稠度。
注意:7--8个月以后吃。黑米较白米营养丰富,这种黑米粉可与其它水果泥蔬菜泥混合食用,如香蕉、桃、南瓜泥、豌豆泥等。如给幼儿吃,还可以加入小块的苹果或梨等。